Tak sem dám jídelák dříve večeři už mám vymišlenou tak není problém
Snídaně:Vánočka
Svačina:termix
Oběd:zeleninoová polévka, knedlík zelí a králík....:-(
Svačina:mistička jahod
Večeře:vločky a mléko
Pohyb:ráno jsem cvičila a teď si půjdu zacvičit.....ale mám horečku takže nebudu podávat moc velký výkon
Hřích:celé dopoledne bylo sladké :-(
→MÁM BEZVA NOVINU!!SEM Z TOHO NADŠENÁ DNES JSEM SE VÁŽILA...S OBAVAMI SE POSTAVÝM NA VÁHU MÍSTO 66.5 SE MI UKÁZALO..........
..................
...................
....................
...................
....................
65.8 :-) SKORO KILO
tAKŽE KILO A PŮL ZA 3 TÝDNY!!NÁDHERA♥ KRÁSNEJ DÁREK K VALENTÝNU
Snídaně:Vánočka
Svačina:termix
Oběd:zeleninoová polévka, knedlík zelí a králík....:-(
Svačina:mistička jahod
Večeře:vločky a mléko
Pohyb:ráno jsem cvičila a teď si půjdu zacvičit.....ale mám horečku takže nebudu podávat moc velký výkon
Hřích:celé dopoledne bylo sladké :-(
→MÁM BEZVA NOVINU!!SEM Z TOHO NADŠENÁ DNES JSEM SE VÁŽILA...S OBAVAMI SE POSTAVÝM NA VÁHU MÍSTO 66.5 SE MI UKÁZALO..........
..................
...................
....................
...................
....................
65.8 :-) SKORO KILO
tAKŽE KILO A PŮL ZA 3 TÝDNY!!NÁDHERA♥ KRÁSNEJ DÁREK K VALENTÝNU
Jéééé to je supeeer! moc ti držim palce.... :)
no mkoji rodiče mě moc nepodporujou...třeba dneska máma udělala čokoládovej dort(ani jsem se ho nedotkla xD)